はつらつ教室は、住み慣れた地域でいつまでも元気に生活していただくために、
介護予防の知識や方法を学ぶ教室です。
宇都宮市の委託事業として実施しております。
【対象】
原則として、介護保険の要支援・要介護認定を受けていない65歳以上の方
【内容】
・簡単な運動
・お口の健康について
・栄養に関するお話
・認知症予防の講話
・脳トレーニング
・レクリエーション など
【期間】
概ね月2回（全12回）
【会場】
戸祭地域コミュニティセンター 会議室
【定員】
15名程度
【参加費】
無料
【お申し込み】
地域包括支援センターきよすみまで
お電話にてお申し込みください
